"Esiste un curioso paradosso: quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare" (Carl Rogers)

giovedì 7 gennaio 2016

Step Out of Our Comfort Zone



"Life begins at the end of you comfort zone"

(Neal Donald Walsch)

E’ il timore del cambiamento - più che la possibilità del cambiamento stesso - ad impedirci di superare ciò che nella nostra realtà avvertiamo come dissonante con i nostri bisogni e desideri. Manifestiamo una grande capacità di sopravvivere ed adattarci alle condizioni più impervie, ma spesso rimaniamo ancorati a questa nostra abilità. Temere il cambiamento è legittimo (tutto ciò che è nuovo è sconosciuto) così come essere in grado di dirsi “ho paura”. Ma spesso andare oltre al limite di ciò che è per noi routine, fare ciò che è diverso dal nostro solito modo di agire e pensare, ci apre la via per nuovi orizzonti e risorse: scopriamo una nuova sfaccettatura della nostra vita, una nuova parte di noi stessi.

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